東昭史／片山里美（著）

日本の花から作られた日本人の心を癒す、ファー・イースト・フラワーエッセンス。本書では季節の花々のエッセンスを日常生活に採り入れる使い方から、フラワーエッセンス療法家による実際のケースまで、さまざまなレベルでファー・イースト・フラワーエッセンスを活用するための方法を紹介しています。ファー・イースト・フラワーエッセンスを使う人にとっては必携のガイドブック。もちろん、これから使いはじめてみたい方にもお勧めの一冊です。

目次

第1章 ファー・イースト・フラワーエッセンスの特徴と解説 東 昭史
フラワーエッセンスについて／ファー・イースト・フラワーエッセンス／春の花のエッセンス／夏の花のエッセンス／秋の花のエッセンス／冬の花のエッセンス

第2章 植物と人間のかかわり 東 昭史
自然と季節／花に見る季節の移り変わり／四季のサイクルを人生に見出す／植物を通して季節の移り変わりを感じる／日本人と植物のかかわり／『花譜』とファー・イースト・フラワーエッセンス

第3章 四季のフラワーエッセンス活用法（1） コンビネーションの特徴と解説 東 昭史
フラワーエッセンスを組み合わせる／春の花のコンビネーション／夏の花のコンビネーション／秋の花のコンビネーション／冬の花のコンビネーション

第4章 四季のフラワーエッセンス活用法（2） テーマ別 東 昭史
春のテーマ別フラワーエッセンス活用法（環境への適応／人間関係への適応／アレルギー／皮膚のトラブル）／夏のテーマ別フラワーエッセンス活用法（梅雨だる／睡眠不足／冷房病／消化器系の不調）／秋のテーマ別フラワーエッセンス活用法（秋バテ／肩こり／目の問題／更年期障害／季節性うつ）／冬のテーマ別フラワーエッセンス活用法（冷え／暴飲暴食／風邪・インフルエンザ／高血圧）／季節の花を採り入れる

第5章 ファー・イースト・フラワーエッセンス症例集 片山 里美