講座のお知らせ 【先着50名】店舗無料講座｜助産師が教える、PMS・更年期を乗りきる！女性ホルモンとの賢い付き合い方
2025-09-11
看護師・助産師歴21年、徳永悦恵さんによる無料講座です！
先着50名限定となっておりますのでお早めにお申し込みください！
開催概要
■開催日：2025年10月9日（木）
■時間：10：00〜12：00
■講座費用：無料
■定員：先着50名
■持ち物：筆記用具、必要な方はメモ用紙・ノート
■会場：東陽町駅徒歩3分／ネイチャーワールド セミナールーム
■参加者特典：
①当日店舗でのご購入でフラワーエッセンス関係商品（キットを除く）とフィメカ（フェムケア商品）15％OFF！
②ネイチャーワールド公式LINE登録で、ブッシュフラワーのスキンケア ミニサンプル2種セットプレゼント！
ネイチャーワールド公式LINEご登録はＩD検索→「@natureworld」または下記より友達追加して下さい！
イベント内容
「助産師が教える、PMS・更年期を乗りきる！女性ホルモンとの賢い付き合い方」
「フェムケア」・・「Female(女性)」×「Care(ケア)」とは、自分の身体と向き合い、大切にすること。
それは心と身体の健康、そして自分らしい美しさを育むことにつながります。
フェムケアは、単なる美容や清潔の問題ではありません。
生理や妊娠、出産、更年期等女性ホルモンバランスの変化により、人生の様々なステージで変化する女性の身体と心に寄り添い、健康で快適な毎日を送るための大切な習慣です。
とても繊細な女性のからだを知り大切にお手入れすることで様々な、不調が改善されています。
なかなか人には言いづらい「デリケートゾーン」のお悩みもそのひとつ。
女性ホルモンについて学び、日々ケアすることは自分のからだと向き合い自分をまるごと受け入れることに繋がります。
自分に寄り添い、たいせつにして、健康に心地よく過ごしていきたいと思っている方は是非ご参加ください！
●講座の内容
・女性ホルモンの基本(働きと変化)
・PMS について
・更年期の心と身体の変化
・ホルモンバランスを整える食生活
・誰でも簡単にできる骨盤体操
・Q&A
●こんな方へオススメ
・更年期やPMSのお悩みをお持ちの方
・更年期を迎える準備をしたい方
・デリケートゾーンのケア方法を知りたい方
・ホルモンバランスを整えるセルフケアを知りたい方
・女性ホルモンの基本を学び、自分の体をもっと大切にしたい方
お申し込み
【お申し込みはこちら】
※お申込み時に自動送信で受付完了のメールが届きますが、お申し込み順番を確認させていただき、定員に達してしまっていた場合には、後日＜キャンセル待ち＞での受付完了のメールをお送りさせていただきます。
※先着順ですのでお早めにお申し込みください。
※対面でご参加いただくイベントです。ZOOMオンラインでのご参加はできません。
※ご都合が悪くなった場合には必ず事前にお知らせください。
講師について
徳永悦恵（とくながよしえ）
看護師・助産師歴21年
総合病院勤務後、自身の出産を機に地域の助産師として活動を始める。母乳ケアや産後ケアを中心にママたちが安心して子育てに臨める環境づくりに力を注いでいる。 また、これらの支援を通じて、女性が人生の各ステージで抱える特有の健康課題に気付き、「我慢するのではなく何歳になっても健康で自分らしくあり続けてほしい」という思いを強く持つようになる。この思いを形にするために、フェムケアとして自分を大切にするための活動を開始。女性の体を正しく知るための講座を始める。ライフステージごとの体の変化や健康管理についての知識を広め、多くの女性が自分らしく、生き生きと暮らせるようサポートしている。
